ベリーダンス動画・ユーチューブ

ベリーダンス動画・ユーチューブでは、YouTube(ユーチューブ)で見つけたベリーダンスの動画を紹介します。

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チェストサークルは、上半身を回す動作です。
足は肩幅と同じ位に開いて体重を両足均等にかけて立ち、胸部を動かします。
ベリーダンスレッスン動画・チェストサークル1
ベリーダンスレッスン動画・チェストサークル2

人気のベリーダンス・プロジェクト、アーランジュ(AALANJU)のyukieさんによるチェストサークルのレッスン動画です。
アーランジュのベリーダンス・ダイエット~ベリーダンスで美しいくびれ&有酸素ダンスでウエイトダウン~
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アーランジュ
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